2016年 03月 12日
元気に!!
WALL STUDIOスタッフAです
最近、気温差が激しく体調管理が難しい
何か良い食べ物はないかな…
この頃よくスーパーなどでたくさん見かけるアレ。
そう、金柑です!!!金柑にはカルシウムが含まれている他、
ビタミンCがレモンと同じくらい入っているとか!
皆さんも金柑を食べて元気に春を迎えましょう♪
※ビタミンCは加熱すると栄養素が失われるので、生で食べることをオススメします
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by wallstudio
| 2016-03-12 11:37
| 日々のブログ
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