夏こそ早起き

こんにちは!
WALL STUDIOスタッフKです

すこし早起きの今朝
いつもはギラギラと暑い道に日陰があり
いつもとちがい風がカラリとここちよく
夏らしい青空にモクモクの雲
なんとも気持ちの良い通勤時間でした

この時期の早起き、いいですね

祖師ヶ谷大蔵駅やスタジオの近くにも
モーニングをやっているお店がいろいろあり
いちばんのお気に入りは駅前にある黒田珈琲
シナモントーストがとろりとろけて絶品です!
(あまじょっぱいのがお好きな方はぜひ)
もちろん他にもメニューがあり、珈琲の種類も充実!
すこしはやく着いてしまったな、なんてときにおすすめです

太陽は今日も元気いっぱい!
水分と塩分補給を欠かさずに、いい1日を


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# by wallstudio | 2017-07-11 11:09 | 日々のブログ | Comments(0)

36℃

こんにちは!
WALL STUDIOスタッKです

体温??とおもわず思ってしまった
今日の東京の予想最高気温は36℃
もう水分と塩分補給だけではすまない気が・・・
そんなわけで調べてみました、熱中症予防にいい食材!

まずは、これが不足すると疲労物質がたまりやすくなるというビタミンB1
ハムや豚肉、うなぎや海苔に多く含まれているようです

そして、疲労回復にとても効果があるのがクエン酸
酢、黒酢、もろみ酢、レモン、梅干し、オレンジ、グレープフルーツなど
老化防止の効果もあるクエン酸をしっかり摂って、元気に夏を過ごしたいですね!

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# by wallstudio | 2017-07-09 10:38 | 日々のブログ | Comments(0)

晴れの日

こんにちは! 

WALL STUDIO スタッフRです!

今日は七夕ですね!


わたしは晴れている七夕というのは記憶の中にほとんどないのですが、

調べてみると過去56年のうち17回しか晴れの七夕はなかったようです151.png

10年に絞ってみると2016年までの間に2回しか晴れの日はないとのこと!


晴れの七夕の記憶がないのにも納得です。

今日は引き続き晴れの予報なので

地球からも、美しい天の川での織姫&彦星の再会が見られるかもしれませんね173.png


なんてロマンチックに七夕を語っている私ですが、

個人的に七夕と言えば給食ででた七夕ゼリーです・・・笑

キラキラのゼリーのなかに星型ゼリーや桃が入ったスペシャルなゼリーが本当に大好きでした。

今でも楽しみにしている小学生はいるのかなぁ・・・

177.png星よりゼリーだった子供の頃を思い出す七夕の日の昼下がりでした!


それではみなさん引き続き暑さに注意して良い1日をお送りくださいませ!





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# by wallstudio | 2017-07-07 17:20 | 日々のブログ | Comments(0)

7月6日

こんにちは!
WALL STUDIO スタッフJです。

「この味がいいね」と君が言ったから7月6日はサラダ記念日

この短歌、覚えて(知って)いますか?
多分30年くらい前、とっても流行った短歌集「サラダ記念日」。
流行にのっかって当時高校生だった私も購入し、「あ、短歌ってちょっとおもしろいかも」
なんて感じた1冊です。

我が家の本棚、1軍の棚にはありませんが、2軍の棚の端っこにまだとってあって、
たま〜に、ホント数年に1度くらいですが、なんとなく読み返したくなります。

学生時代、社会人、結婚してから、とその時々に同じ句でも違った感想を持ったり、
以前はピンとこなかった句にわかるわ〜とうなずいたり。
けっこうキュンとするような句も多く、今の学生さんや若い方が読んでもおもしろいと思います。

昨日の夕食時。じゃこと海藻のサラダを食べながら
「あ、明日サラダ記念日だ。」と言うと、すかさず夫が
「古いね〜。『太ったね、と夫に言われたから7月5日はサラダ記念日』ってか?」
「はぁ〜??『ずいぶんと髪が薄くなったと感じたから7月5日は海藻サラダ記念日』字余り!だよっ!」

今の私にしっくりくるのはサラダ記念日ではなくて、『綾小路きみまろ全集』かもしれません・・・

今日も暑くなりそうです。熱中症に気をつけてお過ごしください!

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# by wallstudio | 2017-07-06 09:58 | 日々のブログ | Comments(0)

梅雨の夕暮れ

こんにちは!
WALL STUDIOスタッフKです

7月にはいり梅雨も後半戦
もうすぐ本格的な夏到来ですね

ムシムシと暑い日々ですが
この時期の夕空が一番好きだったりします
とくに電車で川を超える瞬間にそれに出会えると
空に吸い込まれるような気分になり1日の疲れもふっとびます!

小田急線の和泉多摩川駅から徒歩数分にある多摩川の土手ちかく
週末(土日)限定でおいしいコーヒーがのめるカフェ SOTO KAWADA を発見!
空が広い多摩川でエスプレッソトニックをのみながらみるマジックアワー
最高でしょうね!

お天気によって営業が変わるようなので、
次の週末は晴れることをねがいつ・・・インスタみつつ・・・

水分と塩分補給を欠かさずに!今週もすてきな1週間になりますように

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# by wallstudio | 2017-07-04 16:54 | 日々のブログ | Comments(0)

みんな違って

こんにちは!
WALL STUDIO スタッフJです。

ここ何日か梅雨らしいお天気が続きますね。
曇天が続くとスカッと爽やかな青空が恋しくなります。

爽やかといえば、このところのニュースでは爽やか中学生たちの活躍が
クローズアップされていますよね。
将棋の藤井聡太四段や卓球の張本智和選手。
ニュースを見るたび感動しますし、心から応援したくなります。

いつも感心させられることは、対局後や試合後のインタビューの受け答えのしっかりしていること!!!
「僥倖」なんて言葉、中学生が知っていてサラッと使うなんてオドロキですよ!
我が家の中学生男子に「僥倖」の意味を知っているかと聞いたところ
「あー、知ってる。カイジ(漫画)に出てくるじゃん。カイジ読んでるんじゃない?」
・・・イヤ、カイジは面白いけど藤井くんは読んでないと思います。

きちんとした言葉使いがスッとできるって、大人でもなかなか難しいです。
うちのコもそうあって欲しいと思っていた先日。
商店街で学校帰りの息子と友人を見つけ、そっと後ろを歩いてみると
友人「今日顧問に、どした?っちゅうぐらいキレられたわ」
息子「ナニソレ。ウケる」
友人「いやマジ、反省文」
息子「とりま、明日中に出しとけばワンチャンあんじゃね?」
・・・ニホンゴ、乱れてます。

中学生、みんな違ってみんないい、ですかね(涙)

今日も1日爽やか気分でお過ごしください!



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# by wallstudio | 2017-06-29 10:54 | 日々のブログ | Comments(0)

からあげのススメ!

こんにちは
WALL STUDIOスタッフKです

はやいものでもうすぐ7月ですね
スタジオ近くの定食屋さんも
いろいろ夏メニューが登場しています!

なかでも今日は個人的にイチオシのお店をご紹介します111.png
家庭料理の店 Ryo
おすすめは、からあげ定食!!(旨つゆからあげもおいしいですよ)
豚キムチ定食や、夏限定の冷汁定食、冬はけんちん汁定食
アジフライ定食に、、、どれもおいしく、季節ごとのメニューも充実!
おかあさんの人柄に癒され お腹も心もほっこりするお店です

TMC前の道を世田谷通りに向かって歩いた左手にあり
スタジオからだと徒歩3分くらいです

しっかり食べて、夏も元気にすごしたいですね!

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# by wallstudio | 2017-06-27 17:35 | 日々のブログ | Comments(0)

真ん中の日

こんにちは! 
WALL STUDIO スタッフRです!

始めと終わりには敏感ですが、真ん中って意外と意識の中から外れますよね。
来たる7月2日は、元日から182日、大晦日まで同じく182日というまさに真ん中の日だそうです169.png

もう一年も半分かと少しセンチメンタルな気分にもなりますが、
この日を区切りにしたり、スタートに何かを始めてみるのも良いかもしれないですね。


それでは本日も素敵な1日をお過ごし下さいませ178.png



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# by wallstudio | 2017-06-23 09:47 | 日々のブログ | Comments(0)

ひんやり対策

こんにちは!
WALL STUDIOスタッフKです

今日の東京の予想最高気温は30度174.png
さっそく朝からジリジリきてます〜

6月20日が ペパーミントの日なので
それにちなんでハッカ油について調べたらなんとも夏にぴったり!

スプレーにして衣類や寝具にシュッとすれば消臭効果&ひんやり効果
お水や紅茶などに入れて飲んでもok
スッキリ効果で食欲がでて夏バテ対策にもなるそうです!

紫外線対策にひんやり対策
そして何より水分と塩分補給を忘れずに、みなさま今日もいい1日を

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# by wallstudio | 2017-06-20 11:08 | 日々のブログ | Comments(0)

実はこのシーズン・・・

こんにちは! 

WALL STUDIO スタッフRです!


梅雨に入りましたが、カラッとしたお天気が続いておりますね172.png 164.png


草木もぐんぐん成長していて、

スタジオのデッキの木漏れ日が とっても良い感じになっております。

本日も優しい日差しがあり、お庭での撮影も気持ちの良いお天気です174.png


さわやかな風が吹いていますが、

気温はすこし高めなので熱中症対策にたくさん水分補給をしていきましょう!


それでは本日も素敵な1日をお過ごしください!



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# by wallstudio | 2017-06-16 11:11 | 日々のブログ | Comments(0)