日光浴

こんにちは!
WALL STUDIOスタッフのYです。

今日はおどろきの快晴とあたたかさでしたね058.gif
本日撮影にいらした方達は、お庭で昼食をとられていました
陽にあたりながらのごはんってやっぱり格別ですよね!

人間は太陽光をあびることでビタミンDが生成されるそうで、
太陽ビタミン”と呼ばれているとか!長寿の秘訣にもなっているそうですよ。
でも、日焼けなども気になりますよね008.gif
いまの季節なら、寒さでかたまったからだを、リフレッシュのタイミングで
軽くストレッチをしながら、窓際にいってすこしでも太陽光をとりいれてみてくださいね!

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by wallstudio | 2015-12-11 17:30 | 日々のブログ | Comments(0)