寝不足の皆さまへ

こんにちは!
WALL STUDIO スタッフJです。

例年に比べ、一足もふた足も早くきた今年の夏。
ワールドカップによる寝不足の体に連日の暑さが堪えます・・

毎晩遅くまで、試合のカードによっては目覚ましをかけて深夜に起きてまでテレビを観ている
息子につられ、ついつい私も一緒に夜更かししてしまいました。
こんな毎日が続けば寝起きが悪くなるのも当たり前。
普段から1度の声かけくらいではピクリともしない息子を起こすのは朝から一苦労です。

眠気覚ましにはカフェイン、というのはよく聞くお話ですが、
先日息子の学校から配られた『保健だより』のプリントに、ココアが効くとありました。
ココアには眠気覚ましだけではなく、集中力を高める効果もあるとか。
そういえば昔から受験生がココアを飲んで頑張るCMもありましたよね。
早速我が家でも試しています。
うん、確かにちょっと頭がスッキリするかも・・・

ワールドカップで寝不足の方、暑さによる寝苦しさで寝不足の方、1度お試しください。
『ココア、半端ないって〜』って感じるかもしれませんよwww

今日は朝から生暖かい強風がふき、雨が降ったり止んだり。
イマイチなお天気ですが、皆さま清々しく1日を過ごされますように!


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by wallstudio | 2018-07-05 09:57 | 日々のブログ | Comments(0)