冷や汁のすすめ

こんにちは
WALL STUDIOスタッフKです

こうも連日暑いと、さすがに食欲も低下しがち...137.png
かといって食べないと熱中症にもなりかねないし...
そんなときにオススメなのが冷や汁です!

冷たいからおいしく食べられるだけではなく
たんぱく質がしっかりはいった滋養食111.png

味噌、豆腐、ゴマなど代謝に必要なビタミンB群や
ミネラルもふくまれているのでダイエット効果もあるといわれています
しっかりたべて8月後半も暑さに負けず元気にすごしたいですね!

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by wallstudio | 2018-08-13 16:17 | 日々のブログ | Comments(0)